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基本姿勢の話

ベリーダンスの基本姿勢。
私は最初からとても簡単にできました~
なぜならいつも立ち仕事なので
お仕事中に基本姿勢なんだねこ

昔、新体操にあこがれて腰をそるクセがあって。
それを直そうと思って
ウォーキングの練習とベリーの基本姿勢
(その頃はベリーの基本姿勢とは知らずに…)を毎日続けてたら
姿勢がキレイって言われるようになりましたびっくり

昔からベリーダンスやる予感があったのかなぁウズウズ

テーマ : 美しいボディラインをゲット!
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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LadyRing

Author:LadyRing
♡Lady Ring♡

28さい・A型・おうし座

ジュエリーアドバイザー
某百貨店で店長をしてます♡

ベリーダンスが大好きです♡

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